Kung Fu E Difesa Personale
€50.00 – €900.00
Tutti possono praticare questa arte, completa dal punto di vista fisico e spirituale.
Le lezioni prevedono una prima fase di riscaldamento per sciogliere i muscoli e allungarli a cui seguono le tecniche di autodifesa, che possono presentarsi come forme o esercizi singoli ed infine alcuni cenni di teoria sulla storia del Kung Fu e sullo scopo di questa splendida materia.
Si tratta di un’arte che insegna e promuove la disciplina, l’autocontrollo e la sicurezza.